Apakah Anda tahu jenis asma yang Anda derita? Menyadari kondisi asma dapat membantu Anda memiliki sangat penting. Orang yang menderita asma yang dipicu oleh latihan harus memastikan bahwa mereka memiliki inhaler darurat di tas mereka. Anda benar-benar dapat mulai mencegah serangan asma jika Anda sadar dan sadar akan pola pola gejala Anda.
bacajuga: Cara Membersihkan Rahim Pasca Keguguran
Penghambat leukotrien dapat membantu jika Anda menangani asma. Obat-obat ini mencegah pembentukan leukotrien. Leukotrien adalah molekul yang dapat membawa serangan asma lebih mungkin.
Pelajari cara menggunakan inhaler Anda. Inhaler hanya berguna jika obat di dalamnya benar-benar sampai ke paru-paru Anda. Menghirup udara sambil menyemprotkan jumlah obat yang benar ke mulut Anda. Anda harus menahan nafas selama 10 detik agar kabut obat dapat mengisi paru-paru Anda.
bacajuga: Cara Membersihkan Rahim Pasca Keguguran
Seperti yang telah ditunjukkan oleh artikel ini, ada banyak metode untuk mengobati asma dan gejala-gejala yang menyertainya. Anda harus menemukan perawatan yang akan berhasil untuk Anda. Anda dapat berbicara dengan dokter Anda tentang informasi apa pun yang Anda pelajari tentang perawatan yang Anda pikir dapat bermanfaat bagi Anda. Gunakan tips di atas untuk bernapas lebih mudah.